红斑银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，是银屑病中最常见的类型之一。它主要表现为身上出现红色斑块，伴有明显的银白色鳞屑覆盖，容易瘙痒和疼痛。在严重的情况下，红斑银屑病会对日常生活造成很大的影响，包括身体形象受损、睡眠质量下降等。因此，了解红斑银屑病的防治方法非常重要。

首先，红斑银屑病的治疗需要综合考虑患者的实际情况，制定个性化的治疗方案。一般而言，红斑银屑病的治疗分为内服药物和外用药物两种方式。

内服药物主要是应用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物，通过调节人体免疫系统，从根本上治疗红斑银屑病。这种治疗方法可能会带来一些副作用，例如增加感染的风险等，因此需要在医生的指导下进行。

外用药物主要是涂抹类固醇药膏、维A酸、霉素等药物局部治疗皮肤受损区域。这种治疗方法可以快速缓解皮肤症状，对于轻度红斑银屑病患者来说效果非常明显。

除了药物治疗，红斑银屑病患者还需要注意一些日常生活习惯，例如保持良好的卫生习惯、注意皮肤保湿、避免过度刺激、戒烟限酒等。与此同时，通过低脂饮食、适当锻炼等方式可以加强身体免疫力，有助于预防红斑银屑病复发。

总之，红斑银屑病是一种常见的皮肤病，需要及早诊断和治疗。患者应该根据医生的建议选择合适的治疗方案，并注意改善生活习惯，从而减轻症状，促进康复。