牛皮癣螺蛳粉？我们知道现在的牛皮癣是非常常见的，这种疾病是非常难治愈的，而且这种疾病是非常顽固的，所以对于这类的疾病，一定要做好日常的防护工作，平时一定要注意自己的个人卫生，而且平时不要经常的用手去摸自己的皮肤，不要经常的用手去摸自己的伤口，而且平时一定要经常的去清洗皮肤，而且平时也要注意自己居住的干净，不要经常的熬夜，而且平时的话要多喝水，这样可以增加自己的免疫力，平时可以经常的做一些瑜伽，而且这些瑜伽的话对身体都是非常好的，而且可以提升自己的自信心。

步骤/方法：

1、首先就是牛皮癣这种疾病不会传染，而且平时一定要多注意一些自己的卫生，如果自己的皮肤出现一块块白色的东西的话，一定要及时的清理，然后在涂抹药膏，或者是经常的做一些身体锻炼，提高自身的免疫力。

2、然后就是牛皮癣这种疾病也不会通过皮肤直接接触而感染，所以平时一定要多加的注意，而且平时的话一定要保证自己充足的睡眠，而且平时一定要多晒太阳，平时的话一定要多喝水。

3、最后就是平时的话，平时的话，要注意自己的饮食要清淡，而且平时的话，一定要多喝水，这样可以增加自己的免疫力，而且平时的话，一定要注意自己心情要好而且平时的话，一定要保持乐观平和的心态。

注意事项：

最后就是平时的话，一定要注意自己的个人卫生，而且一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些苹果香蕉，而且一些猕猴桃，平时的话，也要多晒晒太阳。