头部的银屑病是一种常见的慢性自身免疫性炎症性皮肤病，其特征是头皮出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。保湿是头部银屑病治疗中至关重要的一步，保湿剂可以减轻瘙痒、缓解炎症反应、改善皮肤屏障功能，提高皮肤水分含量。以下是如何保湿头部银屑病的建议：

1.选用合适的保湿剂。头部银屑病皮肤通常较为敏感，因此应该选择温和的保湿剂。一般来说，润肤霜、护肤油或者乳液都是不错的选择。对于严重的头皮银屑病，可以选用含有天然草药成分的保湿剂，如洋甘菊、薰衣草等，可以起到舒缓皮肤、减轻炎症的作用。

2.保持皮肤清洁。头部银屑病常常引起头皮屑多、发白等问题，因此需要定期清洁头皮。建议使用温和的、不刺激的洗发露，并定期用专业的去屑剂进行去屑，以保持头皮清洁。

3.使用温水清洗。用过热的水洗头会损伤头皮的屏障功能，引起更多的水分流失。因此，建议使用温水清洗头部，并能在洗完头之后及时用毛巾擦干头发，防止头发在空气中蒸发水分，导致头皮干燥。

4.避免频繁地打理头发。如果您经常用吹风机或者直发器热处理头发，这会使头皮变得更加干燥。尽量减少使用这些工具，并使用低温档位的电器。

5.注意饮食营养。银屑病虽然是一种皮肤病，但它的治疗却与我们的饮食息息相关。饮食富含维生素B族、维生素C等抗氧化剂的食物可以增强皮肤对外界刺激的抵御能力。建议多食用新鲜蔬菜、瘦肉、鸡蛋等食物，避免食用过多的辛辣刺激性食物。

保湿对头部银屑病的治疗来说是必不可少的一步。按照上述方法，我们可以减缓皮肤炎症反应，缓解瘙痒感，使头皮更加柔软，皮肤屏障功能得到改善。当然，如果症状持续严重，应该尽早去医院就诊，寻求专业的治疗建议。